习惯性口吃者几种心理怪圈

2023年1月29日 am5:24 • 矫正案例问答 • 阅读 353

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心因性口吃都有一个缓慢的发展过程，这种病把原本正常的人慢慢折磨成了习惯性口吃。这类人虽然在与人交谈时才会发生比较厉害的卡顿，而往往自己朗读和说话却都又没事，所以大多数人都等到情况严重时才去干预，可此时也已经形成十年以上的习惯性口吃了。
但其实他们根本没有生理缺陷，他们自己在家发任何音都没问题，他们只是对与人交谈有了一种应激反应，经过脱敏的训练，完全可以恢复正常。但如果按照口吃去矫正，就会产生无法挽回的后果。

习惯性口吃者几种心理怪圈

这种以叫人名字难发、个别字难发、打电话难发为现象的口吃，是会不断恶化和复杂化的，患者的恐惧和焦虑如果得不到控制，对身心的摧残会达到不可逆的后果。

这种本来不是口吃的习惯性口吃者，一生都会圈禁在以下几种心理怪圈中：

第一种是说话前担心自己会口吃，怕极了口吃。每次都小心翼翼的说话，神经一直紧绷着。

第二种是追求不要有卡顿，如果遇到了卡顿，信心就瞬间崩塌，接着追求接下来的交谈没有卡顿，结果后面卡顿更厉害，这时心态彻底崩了。

第三种是表述思维迟滞，不知道该说什么，逻辑混乱。这是多年口吃养成的功能退化。

第四种是彻底失去自信。开口前确定自己一定会口吃。

所有的心因性口吃，都会在以上四种心理陷阱中禁锢整整一生，思想的光芒也因此蒙上了一层灰色，最终造成一生的心理创伤。

脱敏的训练过程，就是让人推翻自己口吃的认知，彻底建立“我不口吃”的核心信念

如果你自己一个人讲话很流畅，那你就要告诉自己：我不是口吃，我只是有一些应激反应，当你确定自己和其他口吃者不一样时，你就已经走在康复的路上了，脱敏的训练，会将你从痛苦的当下送到自如流畅的终点。

表达障碍的人，要提高自身观照力和自觉性，打破人自身限制和外物控制，从纠正潜意识和强化意念力方面扭转口吃的习惯。
大脑有不同脑区结构，情绪、思维习惯上已经程序化，不进行纠正和重建，靠仪器或者靠自己都是无法改变已经成型的习惯的。很多朋友根本不是生理性口吃，他是口吃恐惧症，他自己独处的时候一点事没有，甚至能滔滔不绝口若悬河，但是一到人前就会有发生障碍，心态不同是唯一的区别。

怎么说话还能带来心态问题呢？就是多年的习惯已经形成，他已经百分百相信自己到那个字那个音标时一定会口吃，所以自然而然就会紧张。大家注意一个现象啊，口吃应该是说的时候才发现口吃，但绝大多数人在没有说的时候就知道这个音很难发了，这不是心理问题还是什么呢？所以我们的矫正重点一是打破固化的思维情绪程序，二是消除对口吃所致后果的恐惧，就是口吃恐惧症。

口吃对人身心的折磨，对整个身体都带来非常大的危害，从能量去留的角度上看，负面意识长期不断把负能量滞留在了人体内，人的精神面貌肯定不会好。没有什么药比对能了解疾病产生的原因更能有效地治疗疾病了，只要我们确定你的口吃是习惯、紧张等心理原因产生的，那就基本有了很大把握。

重设思维模式、从潜意识入手进行超强纠错，当然不是简单的事，但这个世界没有你不能到达的地方，界限只在你的心里。只有你想、你愿意付出热忱去改变的时候，你将会发现这是上帝让你成功之前设置的一个测试，你精彩人生旅程的一个小插曲。

当你战胜了自己，从此不在“强迫、焦虑、压抑”间不断循环之时，尽管你坐在那里什么也没说，但一切的改变已经从内在发生了。

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