自己是口吃的核心信念 影响着人摆脱口吃
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有的人的口吃,压根不是口吃,只是应激反应。他成为表面上的口吃者,是他日思夜想所致,他的记忆中大量口吃记忆,而很少显现流利讲话的景象。
口吃的人之所以失去创造自己口才很好的显化能力,根本原因,在于心智头脑中,根植了一种反向思维模式,他的核心信念是“我口吃”。他长时间过度关注自己不想要的“口吃”,而浪费了强调自己“不口吃”的能量,此时已经没有足够的能量,再去创造和显化自己想要的东西。
生活中很常见的,他自己说了很多流利的话,但他没什么感觉;如果卡顿一次,他就会很在意和沮丧,并长久回味这种感受,直到大脑彻底记住这一失败的场景和负面的情绪,并在以后不断重复涌入脑海。
这种反向思维模式,是根植在心智中的本能,必须要主动进行修正,具体说就是重新设置核心信念并只关注该信念
口吃者已经将自己口吃当作核心信念和自我身份认同了,必须要通过重新设置“我不口吃”的信念,才能慢慢形成新的、正向的、积极的脑回路。
比如只关注流畅说话的景象而不关注失败的场景,当遇到严重口吃卡顿,心情低落时,要迅速回应自己的感受,这在我们的训练中是非常重要的一环,主动回应了,尴尬、愧疚、自责、屈辱的情绪就会消失。
绝大多数口吃现象都是心理障碍加剧的生理障碍,本质根本不是口吃,只是应激反应,核心信念设置到正向的、积极的一面,再经过刻意训练:反复实践,将这种积极的核心信念变成一种下意识的头脑反应,你的人生,就会如你所愿。
核心信念会最终让你的思想和言行一致,因为基于创造法则,你持续关注的东西,才能显化出结果。你关注正向的东西,就会显化正向的结果;你关注负向东西,就会显化负向结果。
严格按照课程训练,口吃将遥不可及。
原创文章,作者:杨清语博客,如若转载,请注明出处:https://blog.yangqingyuyuyan.com/anli/197.html
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