如何能快速毁掉一个人？口吃矫正一定要先知道这个！
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不变贬低他，让她（他）对自己的价值产生怀疑继而开始自己贬低自己，当她（他）失去了自我同一性，她（他）就会在短时间内迅速变成一个行尸走肉。
失去了对于自我的同一性，一个人就会出现类似于抑郁的症状，变得越来越悲观消极。这时他就被困在了某种情绪中，他会不断重复自己曾经说话口吃的经历，沉浸在自己比别人差的思绪中无法自拔。
自我同一性是一个与自我、人格的发展有密切关系的多层次、多维度的心理学概念。
“自我同一性”本意是证明身份，指人尝试着把与自己有关的各方面结合起来，形成一个自己决定协调一致不同于他人的独具“统一风格”的自我。
口吃者往往会将自己与想象出的一个“极其负面、被贬低的人格”统一起来，这完全是为避免口吃、控制口吃而长期精神内耗的结果。
人在寻求自我的发展中，对自我的确认和对有关自我发展的一些重大问题，诸如理想、职业、价值观、人生观等的思考和选择时，在这一过程中必然要涉及到她（他）的过去、现在和将来，而如果有了“我是口吃”这样的自我身份认同，就意味着自己的理想与价值，再也不会和成功、幸福组合成一个有机的整体了，焦虑和抑郁也由此而生。
自我同一性是人心理健康的基础，人的自我感知是自信的源泉，当人有意识地回答“我是谁”时，得出“我是口吃”这一结论，各种心理障碍和角色混乱就彻底形成了。
钝化脱敏的训练目的，就是让人推翻“口吃身份的自我认同”，让人走出思维惯性，走出心理误区，建立、协调、完善自我同一性。
任何一个克服了心理障碍的习惯性口吃者，都完全可以在彻底改变了口吃身份的自我认同后，大幅提高自信心和语言流畅度。在解决了心理问题导致的情绪反应习惯后，剩下的就是通过适当系统训练改变多年养成的肌肉反应习惯了。
原创文章，作者：杨清语博客，如若转载，请注明出处：https://blog.yangqingyuyuyan.com/fangfa/159.html
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